「2015年3月」の記事一覧

炭水化物の単糖類 二糖類 多糖類の違い効果とは

炭水化物

ダイエット方法として、 すっかり定着しつつある低炭水化物制限食ですが これが行き過ぎると、脳に栄養素が供給されないそうです。 そもそも、脳の栄養素が糖質という事で1日に ある程度の糖質(100g以上?)がないと 脳細胞が・・・

工業高校電気系卒で民間企業から公務員に転職した訳

ども、以前の記事で高校卒業後にエレベータ会社に就職した話の続きです。 まずは、比較的安定した一部上場企業から国家公務員に転職した動機から 書いていこうと思います。   希望をもてない日々   実は悲惨・・・

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